05.06.19

Comment s'équiper pour un premier triathlon ?

Triathlon
Image Comment s'équiper pour un premier triathlon ?

Il est indispensable d'être bien équipé pour participer à son premier triathlon. En effet, le règlement peut imposer certains produits et d'autres matériels sont en outre indispensables pour affronter le triathlon dans les meilleures conditions. Cet article peut donner un aperçu de l'équipement nécessaire pour un premier triathlon que vous pouvez trouver sur des sites en ligne comme Chullanka.

Les matériels basiques

Les matériels ci-après peuvent réellement vous faciliter la vie lors d'un premier triathlon :

N'oubliez pas une trifonction - une combinaison très pratique. En effet, elle peut se porter durant les trois épreuves consécutives du triathlon que sont la natation, le cyclisme et la course à pied. Elle permet également d'éviter de perdre du temps à se changer lors des transitions.

Pour le vélo, n'importe lequel peut faire l'affaire et s'équiper d'un vélo de compétition n'est pas une obligation. Un vélo de compétition peut tout de même améliorer le confort et la performance lors de l'épreuve. La réglementation de la fédération exige uniquement qu'il y ait des embouts au bout du guidon sinon on risque de ne pas prendre le départ. Il est possible d'utiliser un vélo de route classique ou un VTT, un VTC, un vélo aero, etc.

Il est aussi fortement recommandé de porter une bonne paire de chaussures pour participer à un triathlon. Privilégier les chaussures de running confortable avec un bon amorti et un soutien suffisant. Sans oublier une montre triathlon qui vous permet d'avoir un chrono à portée de main.

Le matériel pour la natation

Pour s'habiller pour la première épreuve du triathlon, il est possible de porter au choix selon votre convenance :

  • Une trifonction ;
  • Une combinaison néoprène qui peut isoler du froid, améliorer la flottaison et de préférence facile à enlever lors de la transition ; le port de combinaison est obligatoire lorsque la température est en dessous de 16 °C et est interdite au-dessus de 24 °C ;
  • Un maillot de bain ;
  • Des lunettes de nage traditionnelle qui n'est pas obligatoire, mais qui peut maximiser la visibilité en évitant d'avoir de l'eau dans les yeux ;
  • Un pince-nez pour éviter d'avoir de l'eau dans les narines, le bonnet qui peut améliorer l'aérodynamisme est généralement fournit par l'organisation ;
  • Une petite serviette pour se sécher avant d'amorcer la deuxième épreuve.

Le matériel pour le cyclisme

Pour le parcours cycliste, il est indispensable de s'équiper :

  • D'un tee-shirt et d'un cuissard ou une trifonction ;
  • D'un vélo de course, un vélo de ville, un VTT ou autre ;
  • D'un casque qui est obligatoire et est vérifié lors de l'entrée dans le parc à vélos sous peine de ne pas pouvoir prendre le départ ;
  • D'une ceinture porte-dossard avec trois points d'attache qui est obligatoire selon le règlement de la fédération ; elle sert à fixer le dossard tout au long du parcours et pour la course à pied ;
  • De chaussures de vélo faciles à mettre et à enlever, dont celles avec des élastiques ou à velcro ;
  • Des lunettes pour protéger ses yeux du soleil, des poussières ou des moucherons.

Le matériel pour la course à pied

Concernant la course à pied, l'équipement consiste en :

  • Un tee-shirt et un cuissard running adapté à la fois au vélo et à la course ou une trifonction ;
  • Ubonne paire de chaussures de course légère et confortable ;
  • Une casquette pour se protéger du soleil ;
  • Une ceinture porte dossard avec le dossard sur le devant.